21天重养自己
暂无封面

21天重养自己

  • 综艺
  • 2026
  • 中国大陆
  • 汉语普通话
  • 更新至20260722第10期
  • 3 分

主演 李静 / 罗海琼 / 范湉湉 / 于娜 / 蒋丽莎

立即播放 下载 登录后收藏
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，...

播放线路

Bfzy 直链 20260520第1期 20260527第2期 20260603第3期 20260610第4期 20260617第5期 20260624第6期 20260701第7期 20260708(第8期) 20260715第9期 20260722第10期

猜你喜欢

给这部片打分： 8分 9分 10分

评论

报错

NBA夏季联赛：掘金VS猛龙20260720 WTA雅典站四分之一决赛： 瓦伦托娃VS科尔涅娃